信州の日帰り温泉

信州といえば、蕎麦、野沢菜、味噌・・・おいしいものも豊富なところですよね。そしてなんといっても信州といえば温泉です！
信州は非常に温泉が豊富なところで、温泉地の数・温泉宿泊施設の数でも全国２位を誇る名所なんです。
有名で人気のある温泉地としては、白骨温泉・鹿教湯温泉・別所温泉・野沢温泉・蓼科温泉などで、そこにある温泉の効能もさまざまです。どこもおすすめの温泉ですが、そのうちの日帰り温泉と立ち寄り温泉の中から、口コミでも人気のある温泉をご紹介しようと思います。

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信州の日帰り温泉の口コミ

まずは、特に口コミなどで人気があるのが、蓼科温泉にある「石遊の湯」です。
景色のいい露天風呂に入ることができます。６４℃の高温源泉を薄めずに４２℃にしているので、成分が薄まらず良質の効果が得られます。
悩んでいた皮膚病が調子がよくなったとか、病院で改善されなかった症状が調子がよくなってきたとか、利用者の声も多数寄せられている温泉です。
そして、温泉地としても人気のある鹿教湯温泉から「クアハウスかけゆ」です。ここは屋外に足湯があって、しかも無料で入ることができます。
下股の血行改善により、下股血行障害・冷え性・不眠症・神経疲労・更年期などに有効だそうです。（「クアハウスかけゆ」ＨＰ参照）
それから、南信州の秘境、天龍温泉にあるのが「おきよめの湯」です。
神経痛や筋肉痛・冷え性などを効能とする温泉で、その露天風呂は春は桜、初夏の新緑、秋には紅葉、冬には雪の降る中でと四季折々の素敵な景色を楽しみながら入浴することができます。
さらに、信州の温泉地として最も有名な白骨温泉を代表するのが「泡の湯」です。
「泡の湯」はなんと源泉を飲むことができ、胃腸病や神経病・腰痛などに効果があるそうです。この源泉を使った「温泉粥」が泡の湯の名物なんだとか。
日帰り温泉となっている「泡の湯」の外湯は森に面しているので、ここでも季節感を楽しみながら温泉を楽しめてしまうのです。
また、平谷温泉にあるのが「ひまわりの湯」です。
ここは大浴場や露天風呂のほかにもサウナなどがあり、休憩室や飲食コーナーもある施設となっていて、時間の許す限りさまざまにくつろいで楽しむことができるのではないでしょうか。中でも露天風呂はとても大きく一番の人気があります。「ひまわりの湯」は美肌に効果があるナトリウム炭酸水素塩温泉（重曹泉）なので、「美人の湯」とも呼ばれているそうです。
信州にはまだまだたくさん立ち寄ってみたくなる日帰り温泉がたくさんありますが、「ここに行きたい！」と思って温泉に入りに行くのもいいですし、たまたま通りがかって入ってみるというのも楽しい温泉の楽しみ方のひとつかもしれませんね。